बच्चों की आईसाइट कमजोर होने से बचाना है तो खिलाएं ये पाउडर

बच्चे आजकल ज्यादा वक्त ब्लू स्क्रीन पर बिताते हैं। जिससे उनकी नाजुक आंखों पर बुरा असर पड़ता है और नजर कमजोर हो जाती है। इन आंखों को अगर आप बचाना चाहते हैं तो जरूरी है कि बच्चों के कम्प्यूटर, मोबाइल और टीवी स्क्रीन टाइम को कम किया जाए। इसके साथ ही बच्चों की डाइट में पोषक तत्वों की मात्रा बढ़ा दें। अब बच्चे तो दिनभर हेल्दी खाना खाने से भागते हैं। तो ऐसे में उन्हें ये खास तरह का पाउडर बनाकर खिलाएं। जिसे खाने से बच्चों के आंखों को मजबूती मिलेगी और नजर कमजोर होने से बची रहेगी।

आंखों को कमजोर होने से बचाएगा ये मिक्सचर

सौ ग्राम बादाम