जीवंत

अंजीर इन दिनों खूब सुर्खियों में हैं। वजह चाहे जो भी हो लेकिन इस फल को खाने के फायदे बहुत सारे हैं। ड्राई अंजीर को अक्सर डॉक्टर भिगोकर खाने की...

इस मौसम में सीताफल खूब मिल रहा है। ज्यादातर लोग इसे खाना पसंद करते हैं। हालांकि, कुछ लोगों को ये फल तो पसंद होता हैं, लेकिन इसे खाने का तरीका...

पीपल के पेड़ का धार्मिक महत्व तो ज्यादातर लोग जानते हैं लेकिन बहुत कम लोगों को सेहत से जुड़े इसके फायदों के बारे में पता होता है। आयुर्वेद में पीपल...

दूध हमारी हेल्थ के लिए कितना ज्यादा फायदेमंद होता है, ये तो हम सभी जानते हैं। खासतौर से बच्चों की ग्रोथ के लिए दूध काफी जरूरी होता है। लेकिन बच्चे...

ठंड का मौसम शुरू होने वाला है। सर्द हवाओं का असर स्वास्थ्य पर ना पड़े इसलिए इस मौसम में लोगों के रूटीन में ढेर सारे बदलाव देखने को मिलते हैं।...

भारतीय किचन में अजवायन का खूब इस्तेमाल किया जाता है। ये कई औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। इसमें कई तरह के पोषक तत्व होते हैं। इसकी एंटीफंगल, एंटी इन्फ्लेमेटरी...

नाचोस को लोग अक्सर बाजार से खरीद कर खाते हैं। फिल्म देखते समय या फिर अपने फेवरिट शो देखते समय नाचोस का स्वाद मजेदार लगता है। कुछ लोग इसे अपनी...

ब्लड प्रेशर लो होना भी काफी सारे लोगों में कॉमन है। लेकिन कुछ लोगों को ब्लड प्रेशर लो होने पर किसी भी तरह की समस्या का सामना नहीं करना पड़ता।...

सर्दियों के मौसम में, कुछ खास फल हमारे शरीर के लिए बेहद लाभकारी होते हैं। ये फल न केवल शरीर को गर्म रखते हैं, बल्कि प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाते हैं।...

चौलाई जिसे राजगिरा के नाम से भी जाना जाता हैं, हेल्थ के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होती है। आयरन, फाइबर और विटामिन सी से भरपूर चौलाई का सेवन करने...