बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल और खान-पान में गड़बड़ी की वजह से अक्सर लोगों को कब्ज की शिकायत होने लगती है। कब्ज से पीड़ित व्यक्ति को मल त्याग में परेशानी होने के...
शिमला मिर्च का इस्तेमाल तो ज्यादातर जंकफूड में किया जाता है। फिर वो चाहे चाउमीन हो या फिर पिज्जा, या फिर कोई भी वेजिटेबल स्नैक्स हो। कैप्सिकम के बिना स्वाद...
शाम की चाय के साथ कुछ हेल्दी स्नैक्स खाने की हैबिट अच्छी बात है। अक्सर लोग क्रंची स्पाइसी काजू को खाना पसंद करते हैं। मार्केट में मिलने वाले इस स्नैक्स...