जीवंत

शरीफा कई न्यूट्रिएंट्स से भरपूर होता है। यह सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। इसमें पोटैशियम, मैग्नीशियम, फाइबर, विटामिन ए, विटामिन सी, फाइबर, प्रोटीन और कई पोषक...

सर्दियों के सीजन में अगर आप भी कुछ हेल्दी और स्वादिष्ट खाना चाहते हैं, तो कॉर्न सलाद एक बढ़िया ऑप्शन साबित होगा। कुछ ही मिनटों में तैयार होने वाले इस...

कभी-कभी ऐसा होता है कि पार्टनर बिना कुछ कहे रिश्ते खत्म करने की बात करने लगता है। ऐसे में आपको झटका लगता है और आपके ज़हन में कई तरह के...

'कर्म ही पूजा है'- यदि इस विचार को मूर्त रूप देना हो तो वी-वन होटल्स के मैनेजिंग डायरेक्टर सूर्यकांत सिंह का विलक्षण व्यक्तित्व और उनका सिफ़र से शिखर तक का...

सुबह-सुबह हेल्दी ब्रेकफास्ट के साथ अपने दिन की शुरुआत करना चाहते हैं, तो घर पर बनाएं पनीर बेसन चीला। हेल्दी होने के साथ ही यह मिनटों में बनकर तैयार हो...

दूध एक बेहद हेल्दी फूड आइटम है, जो या तो लोगों को काफी पसंद होता है या फिर लोग इससे नफरत करते हैं। इसे कई तरह से पिया जाता है,...

ऑफिस या स्कूल जाते समय अक्सर टिफिन पैक करने के लिए घरों में एल्युमिनियम फॉयल इस्तेमाल किया जाता है। इतना ही नहीं आपने यह भी देखा होगा कि जब भी...

सर्दियों में आलू, गोभी, मूली, मेथी के पराठे तो ज्यादातर घरों में बनाए जाते हैं और इस मौसम में इन्हें का मजा ही अलग होता है। लेकिन आप बनाएं इनसे...

आजकल उच्च रक्तचाप, मोटापा, हृदय रोग और मधुमेह आम समस्या बन गई है। ये सभी बीमारियां गलत खानपान, खराब दिनचर्या और अत्यधिक आराम और तनाव की वजह से होती हैं।...

सर्दियों के मौसम में लोग गाजर खाना खूब पसंद करते हैं। इससे सब्जी और पुलाव भी बनाई जाती है। लेकिन लोग गाजर का हलवा सबसे ज्यादा पसंद करते हैं। तो...