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डार्क सर्कल्स या आंखों के नीचे काले घेरे एक ऐसी समस्या बन चुकी है, जिससे ज्यादातर लोग परेशान हैं। इन्हें छिपाने के लिए महिलाओं को मेकअप की जरूरत होती है। वहीं कुछ महिलाएं तो इनसे निपटने के लिए महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट तक ले लेती हैं। हालांकि, अगर किसी चीज के होने की वजह पता चल जाए तो निपटना आसान हो जाता है। यहां हम बता रहे हैं डार्क सर्कल्स होने की वजह और इससे निपटने का तरीका-
डार्क सर्कल होने के कारण (Reasons For Dark Circles)
– स्मोकिंग या वैपिंग का इस्तेमाल भी काले घेरे बढ़ाता है। ये फ्री रेडिकल्स को रिलीज करते हैं, जिससे डार्क सर्कल्स तेजी से बढ़ते हैं।
– थकान और पर्याप्त नींद की वजह से भी चेहरे की छोटी-छोटी नसें डार्क होने लगती हैं, जिससे स्किन के कलर पर असर पड़ता है। ऐसे में आंखों के नीचे स्किन भी काली दिखने लगती है।
– रबिंग की वजह से पोस्ट इंफ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन होता है। आंखों को बार-बार रगड़ने से डार्क सर्कल्स की समस्या हो सकती है।
– स्किन को हाइड्रेट करना काफी ज्यादा जरूरी होता है। आंखों के नीचे मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन न लगाना भी डार्क सर्कल्स की वजह बनता है।
– शरीर में आयरन की कमी से भी डार्क सर्कल्स होते हैं और ये अनीमिया का पहला लक्षण होता है। आयरन की कमी से शरीर में ऑक्सीजन की कमी भी हो जाती है और इससे डार्क सर्कल्स और चेहरे पर झुर्रियां होती हैं।
डार्क सर्कल्स से निपटने का तरीका (Remedy To Get Rid Of Dark Circles)
टमाटर और नींबू के रस को लगाने से आंखों के नीचे काले घेरे को कम किया जा सकता है। दोनों को बराबर मात्रा में मिलाकर कॉटन से आंखों के काले हिस्से पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें। इस नुस्खे को अपनाने के साथ ही नींद और अपने सेहत का ख्याल रखें।
