फिजियोथेरपी को लोग अक्सर चोट-चपेट लगने पर ही कारगर मानते हैं। लेकिन इसकी मदद से और भी कई सारी बीमारियों को ठीक करने में मदद मिलती है। फिजियोथेरेपी एक तरह...
संबंधों की मज़बूत नींव के लिए संवाद बेहद महत्वपूर्ण होता है। जब दंपति के बीच सही संवाद नहीं हो पाता या गलतफहमी होती है, तो इससे भावनात्मक दूरी बढ़ सकती...
अक्सर बीमारियों की वजह हमारी खराब खानपान की आदतें होती है। जिनसे निपटने के लिए कुछ हेल्दी चीजों को डाइट में शामिल किया जाए तो बीमारियों से राहत मिल सकती...