खराब लाइफस्टाइल, जंक फ़ूड का अधिक सेवन, स्मोकिंग, चाय और कॉफी का अधिक सेवन, पानी कम पीना आदि वजहों से कब्ज की समस्या होती है। इस स्थिति में मल त्यागने...
महाशिवरात्रि का त्योहार आज के दिन मनाया जा रहा है। भगवान भोलेनाथ को प्रसन्न करने के लिए लोग विधि-विधान से पूजा-पाठ करते हैं। साथ ही व्रत भी रखते हैं। वैसे...
फरवरी का महीना बच्चों के फाइनल एग्जाम का टाइम होता है। हर घर में स्ट्रेस वाला माहौल होता है। बच्चों को एग्जाम की तैयारी करवाने के लिए उनके पैरेंट्स भी...
गुड़ और चने का सेवन सेहत के लिए बहुत ही गुणकारी माना जाता है। चने प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर जैसे विटामिन का रिच सोर्स है, तो वही गुड़ फास्फोरस, आयरन, पोटैशियम...