जीवंत

शरीर को हेल्दी रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना कितना ज्यादा जरूरी है, इसपर तो शायद जोर डालने की भी जरूरत नहीं। शरीर को हाइड्रेट रखने के अलावा...

हर पेरेंट्स का सपना होता है कि वो अपने बच्चों को अच्छी से अच्छी परवरिश दें, जिससे उनका बच्चा बड़ा हो कर काबिल और नेक इंसान बनें। लेकिन कई बार...

भिंडी उन चुनिंदा सब्जियों में से एक है, जिन्हें बच्चे बिना नाक-मुंह बनाएं शौक से खा लेते हैं। रोटी और पराठों के साथ तो भिंडी की सूखी सब्जी खूब टेस्टी...

गर्मी के मौसम में अक्सर लोगों को हीट स्ट्रोक, कमजोरी, पसीना आने की समस्या होती रहती है। इस मौसम में तेज धूप के चलते लोगों को डिहाइड्रेशन का सामना भी...

नमक हर घर में मौजूद एक सामान्य सामग्री है, जिसे आमतौर पर खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नमक सिर्फ...

अंगूर से बना सीरप एक स्वादिष्ट और हेल्दी ऑप्शन है जिसे आप गर्मियों में ठंडी ड्रिंक्स बनाने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे बनाना आसान है और इसे स्टोर...

ज्यादातर लोगों को कहते सुना होगा कि खाना खाने के बाद पानी नहीं पीना चाहिए। और, खाना खाने के दौरान भी पानी नहीं पीना चाहिए। ऐसा करने से खाने का...

सेहत को अच्छा बनाए रखने के लिए डॉक्टर अकसर हरी सब्जियां खाने की सलाह देते हैं। हरी सब्जियां पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से स्वाद के साथ सेहत...

आयुर्वेद में अनेक ऐसे पेड़-पौधों का उल्लेख मिलता है, जो सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं। इन्हीं में से एक है पलाश, जिसे टेसू के फूल के...

गर्मियों का मौसम शुरू होते ही घर में कीड़े-मकोड़े, मच्छर, छिपकली और कॉकरोच की परेशानी बढ़ जाती है। ये न केवल देखने में गंदे लगते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए...